数量限定セール  小学館 Neo図鑑 15冊セット 地球 恐竜 人間 両生類はちゅう類 大むかしの ノンフィクション/教養
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8,000円 10,000円
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(追記:5月15日まで期間限定で値下げ致します。15200円→10000円。定価で購入すると33000円程なので、送料込みで1万円は大変お買い得になっていると思います。)子どもが大きくなりましたので出品します。小学館のNEO図鑑 全部でまとめて15点セットです。全て新品で購入しましたが、子どもが何度も読みましたので、スレ、汚れ、ヘコミ等あると思われます。ご理解ある方のみよろしくお願いします。高頻度で読んでいた(特に恐竜図鑑)ページの縫製が緩くなっており、強く引っ張るとページが剥がれる可能性があります。写真6枚目を参照ください。購入後に図鑑のカバーと帯は外して保管していた為、とても綺麗な状態だと思います。※人間図鑑のみカバーがありません。二つ折りで保管していたので折り目がついている物もあります。カバーは図鑑にかけ直して発送致します。「科学」にはDVD 「両生類・爬虫類」にはCDが付属。「星と星座」図鑑には星座早見盤がふろくとして付属しています。その他は付属品ありません。旧版だと思います図鑑の他に地図や古代生物の年表、恐竜手帳もお付けします。こちらはスレや汚れなど状態があまり良くない為、オマケとしてお付けします。(不要な方はご購入後にお申し付けください。)図鑑や本を読むことが好きなお子様や、科学や動植物に興味をお持ちのお孫様へのプレゼントにいかがでしょうか。らくらくメルカリ便にて発送予定です。送料無料。定価総額:¥33000円「恐竜」「宇宙」「昆虫」「科学の実験 あそび・工作・手品」「水の生物」「両生類・はちゅう類」「大むかしの生物」「地球」「人間 いのちの歴史」「星と星座」「岩石・鉱物・化石」「動物」「魚」「植物」「鳥」各1冊 定価: ¥ 2000円+税ネオ図鑑 #本 #自然/物理学
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>本>>>ノンフィクション/教養
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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小学館 Neo図鑑 15冊セット 地球 恐竜 人間 両生類はちゅう類 大むかしの - by , 2022-07-29
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自宅にあるすべてのNeo図鑑を追加して全15冊で再出品いたしました。よろしくお願いします。

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たしかに、お酒を飲んだ後にたまにどうしても甘いものが食べたくなることがありますよね。

 

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いくら夜パフェが魅力的とは言え、健康状態を著しく低下させてしまうのなら、なかなか怖くて手が出せなくなってしまいます

 

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シメのスイーツ。満腹でもこれは別腹。気持ちは痛いほどわかります。しかし時間と量を考えないととんでもないことになる。

 

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このように、やはり皆さん糖分とカロリーが気になるようです。

 

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では、そもそもなぜ人間はお酒を飲んだ後に甘いものやしょっぱいものを欲するでしょうか。

 

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その際に、体内で生産されたエネルギーの一部を用いてアルコールを分解します。

 

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以下の論文ではアルコールと血糖値の関係性を書いているのですが、以下の論文を要約するとこのようになります。

 

https://www.researchgate.net/publication/299321496_Effect_of_alcoholic_beverages_on_postprandial_glycemia_and_insulinemia_in_lean_young_healthy_adults_vol_85_pg_1545_2007

 

つまり、アルコール摂取時に糖質が欲しくなるのは当然の現象なのです。

 

 

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血糖値と摂取糖分の関係の詳細は以下の記事をご覧ください。

 

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しかし、飲酒後に甘いパフェやしょっぱいラーメンなどのような糖分が欲しいというのもまた事実…。

 

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飲み会後のシメのパフェということなので、「エネルギー」「炭水化物」「ナトリウム」「飽和脂肪酸」は少ない方がいいです。

 

それを考慮すると、以下が美肌にも健康にも効果的なパフェの優先順位です。

 

 

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ラーメンの成分は以下です。今回は一般的な「herman miller X Logiciool G エンボディ チェア」「醬油ラーメン」「塩ラーメン」を選んでいます。

 

 

飲み会でお酒を飲んだ後は、アルコール分解に水分を使うので若干脱水状態になっています。

 

そのため、水分をこまめにしっかりと摂っている場合はいいのですが、そうでなければ塩分の濃いラーメンは避けるべきでしょう。

 

塩分の最も低い味噌ラーメンは、その他の「炭水化物」「飽和脂肪酸」の量が他のラーメンよりも高いため、太りやすいです。

 

サンデーグラフィック うる星やつら 全15冊セット水をこまめに飲むこと前提で以下になります。

 

塩ラーメン>醤油ラーメン>味噌ラーメン

 

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脂質には飽和脂肪酸不飽和脂肪酸があるのですが、不飽和脂肪酸は酸化されにくく、さらに悪玉コレステロール抑制にも貢献するため、それほど気にすることはありません。

 

とはいっても、パフェの場合飽和脂肪酸の量もかなり多いです。飽和脂肪酸は、糖質を十分に摂取している状態で摂取すると、脂肪としてそのまま蓄えられてしまいます

 

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つまり、飲み会のシメとして食べる場合、パフェの方がラーメンよりも太りやすいのです。

 

※飲み会であまり食べていない場合は別です

 

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そのため、太りやすさを考慮しなければ、パフェの方がラーメンよりも栄養が豊富です。

 

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飲み会でしっかり食べ、ダイエットを気にしている場合

 

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飲み会でしっかり食べ、ダイエットよりも肌を気にしている場合

 

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もちろん、ラーメンを食べる際は水分補給をしっかりすることを心がけてください。

 

 

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ただ、もし行くのであれば、「生クリーム」を少し減らしてもらうなどをしてもらうと良いでしょう。

 

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そのため、生クリームの量さえ少し抑えることができれば、飲み会後のシメの夜パフェはかなりアリです。

 

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結論としては、ケースによって「夜パフェ」を選ぶべきか「シメラーメン」を選ぶべきかが変わってきます。

 

ただ、アレンジ性と総合的なポテンシャルを考えると、「夜パフェ」に軍配がありそうです。

 

つまり、今回の「夜パフェ」VS「シメラーメン」の戦いは、夜パフェの勝利と言えるでしょう。

 

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では今回のまとめです。

 

飲み会であまり食べていない場合

■シメとして「夜パフェ」を選ぶべき

 

イチゴパフェ>フルーツパフェ>チョコレートパフェ>味噌ラーメン>塩ラーメン>醤油ラーメン

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■シメとして「ラーメン」を選ぶべき

 

塩ラーメン>醤油ラーメン>味噌ラーメン>イチゴパフェ>フルーツパフェ>チョコレートパフェ

 

※飲み会後にラーメンを食べる際は、水分摂取を忘れずに 

飲み会でしっかり食べ、ダイエットよりも肌を気にしている場合

 

■シメとして「栄養のあるパフェ」を選ぶべき

 

イチゴパフェ>フルーツパフェ>塩ラーメン>醤油ラーメン>味噌ラーメン>チョコレートパフェ

 

※この際、生クリームの量を少し減らしてみてください

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